茭白鸭心的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:36:32  来源: 大众养生网

女人为了心爱的他,你是否应该学着做一些像样的美食呢?答案必然是肯定的。所以,现在小编就先来介绍下茭白鸭心的做法。

茭白鸭心的做法

1.12材料:茭白3根(三根粗壮就够了) 鸭心250克 新鲜辣椒3个 香菜2棵 大蒜1瓣调料:调和油1汤勺 料酒半勺 盐巴适量 鸡精适量 蒸鱼鼓油半勺 亨氏番茄酱1勺半

2.21把材料洗净,茭白切成滚刀块鸭心对半辣椒和香菜切段备用。

3.1把锅烧热倒入调和油倒入大蒜爆香。

4.2坐锅上火烧开水,倒入茭白焯水以后捞起备用。

5.爆炒鸭心,炒到鸭心变色。

6.放入辣椒段翻炒入味。

7.倒入茭白翻炒。

8.倒入料酒。

9.倒入盐巴和鸡精。

10.倒入蒸鱼鼓油翻炒入味。

11..再倒入亨氏番茄酱翻炒均匀。

12.在临起锅前倒入香菜翻炒均匀。

一天的好心情,当然从清晨的早饭开始,今天为您介绍的这道美味的茭白鸭心,就可以让大家吃出一个好心情,小编建议你去尝试。

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